Dia Mundial do AVC: o que você precisa saber sobre o tema

Na hora de decifrar os sintomas de um acidente vascular cerebral, é necessário ter atenção ao aparecimento dos três "F": falta de força num braço, face desviada e fala perturbada.

Repentinos e com efeitos imediatos no corpo, os acidentes vasculares cerebrais (AVC) têm em 29 de Outubro um dia mundial para que as atenções sejam chamadas à causa.

O problema ocorre quando o fornecimento de sangue para uma parte do cérebro é impedido, o que resulta em danos às células cerebrais, que se tornam incapazes de cumprir suas funções. Na hora de decifrar os sintomas de um AVC, é necessário ter atenção ao aparecimento dos três "F": falta de força num braço, face desviada e fala perturbada.

Contudo, existem outros sintomas de risco que não podem passar despercebidos. Dormência, fraqueza ou paralisia de um lado do corpo (pode ser um braço, perna ou parte inferior da pálpebra, ou a boca torta e salivante), fala arrastada ou dificuldade em encontrar palavras ou discurso compreensível, visão subitamente enublada ou perda de visão, confusão ou instabilidade e ainda forte dor de cabeça.

“A rápida identificação de um destes sinais pode salvar a vida da pessoa”, esclarece Castro Lopes, presidente da Sociedade Portuguesa do Acidente Vascular Cerebral (SPAVC).

Fonte de Pesquisa: http://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/

Açaí pode ter relação com alto índice de doença de Chagas em Macapá

Uma pesquisa desenvolvida pelo curso de medicina da Universidade Federal do Amapá (Unifap) aponta que 90% dos casos de doença de Chagas registrados em Macapá (AP) ocorrem por contaminação oral por ingestão de alimentos.

De acordo com o G1, a pesquisa revela que os casos podem ter relação direta com o alto consumo do açaí, que não tem seus caroços selecionados corretamente, o que possibilita a mistura do barbeiro (inseto transmissor da doença) com a fruta - ambos acabam sendo batidos junto nas amassadeiras. “No último boletim, ficou comprovado que a maior incidência de número de contágios acontece no mesmo período da safra do açaí”, frisou o acadêmico de medicina Marcelo Gladson.

entre 2011 e 2014 foram confirmados 50 diagnósticos na capital do estado, o que coloca a cidade acima da média nacional, com 1,7 infectados por cada mil habitantes, sendo que no resto do país a média é de 0,061 registros por mil habitantes.

Fomte de Pesquisa: http://www.noticiasaominuto.com.br/brasil/

Dicas de alimentos mais indicados conforme o seu tipo de emprego

Todos nós temos que nos alimentar corretamente e, é claro que, todos nós sabemos disso. Mas verdade é que o ‘corretamente’ pode variar de acordo com a profissão, ou seja, alguns alimentos são mais indicados e outros menos. Isso porque a alimentação tem reflexos diretos e imediatos no corpo, podendo influenciar no nosso desempenho no ambiente de trabalho. O site Bolsa de Mulher reuniu uma lista sobre o tipo de emprego e a alimentação recomendada:

Se você executa tarefas que exigem esforço físico, deve incluir uma boa dose de carboidratos e, se você trabalhar ao ar livre, deve sempre ingerir bastante líquido e alimentos que protegem a pele, como cenoura, laranja, batata doce, agrião e espinafre, que são ricos em carotenoides e vitamina A, explica o site.

Aqueles que passam a maior parte do tempo sentados em frente ao computador devem consumir alimentos de baixas calorias e apostar em arroz integral, pão integral ou sementes. Ainda neste caso, o recomendável é ingerir menos alimentos no período noturno.

Os trabalhadores que realizam muitas viagens acabam se alimentando em restaurantes e lanchonetes e ficam ainda sem tempo para fazer exercícios. Portanto, devem sempre escolher opções integrais e frutas como um lanche, além de apostar em alimentos ricos em fibras. Mamão, alcachofra, aspargos e abobrinha são alimentos muito recomendados para regular o trânsito intestinal.

Mas se você, além de trabalhar, ainda estuda, realiza grande esforço físico e mental que pode aumentar o estresse, afetar o sistema imunológico, causar cansaço, falta de energia, concentração e desempenho. Então, deve apostar em alimentos ricos em ômega 3, como peixes oleosos e sementes de linhaça. As vitaminas do complexo B, encontradas em grão de bico, lentilhas, feijão, nozes, frutas, laticínios, espinafre, cereais integrais e carne também são boas opções para integrar seu cardápio.

Fonte de Pesquisa: http://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/

SUS vai oferecer novo exame para Hepatite C

Um novo exame para avaliar o grau de comprometimento do fígado dos pacientes com Hepatite C está sendo incorporado ao Sistema Único de Saúde (SUS). A Elastografia Hepática Ultrassônica vai facilitar o diagnóstico aos pacientes que irão utilizar os novos medicamentos para o tratamento da Hepatite C (sofosbuvir daclatasvir e simeprevir), incorporados recentemente ao SUS.

O exame é seguro e eficaz para diagnóstico e definição do estágio da fibrose hepática quando comparada à biópsia hepática – atual padrão de diagnóstico –, pois possui níveis de sensibilidade e especificidade significativas, com a vantagem de ser um exame indolor e não invasivo.

A previsão é que o novo exame esteja disponível para os usuários do SUS em até 180 dias. Os softwares, que serão instalados nos equipamentos de ultrassonografia já existentes na rede do SUS, serão adquiridos pelo Ministério da Saúde.

A incorporação da Elastografia Hepática Ultrassônica foi recomendada pela Comissão Nacional de Incorporação de Tecnologias (Conitec) conforme Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas da Hepatite C crônica estabelecidos pelo Ministério da Saúde.

Hepatite C

O SUS garante o acesso aos medicamentos de combate à doença para todos os pacientes diagnosticados e com indicação de tratamento medicamentoso. Vale ressaltar que nem todas as pessoas que contraíram o vírus precisam ser medicadas, sendo uma recomendação estabelecida por protocolo e avaliação médica. A nova terapia apresenta taxa de cura de 90%, significativamente maior que todos os tratamentos utilizados até o momento, e duração de 12 semanas, contra as 48 semanas de duração da terapia anterior. Outra vantagem é que todo o tratamento é oral, proporcionando conforto ao paciente e maior adesão.

Em 13 anos de assistência à doença no SUS, foram notificados e confirmados 120 mil casos e realizados mais de 100 mil tratamentos. Atualmente, são 10 mil casos notificados ao ano. Estima-se que a tipo C seja a responsável por 350 e 700 mil mortes por ano no mundo.

No Brasil, são registrados cerca de três mil mortes por ano associadas à Hepatite C. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), o Brasil registra 8.040 novos casos de câncer de fígado ao ano. A doença é responsável de 31% a 50% dos transplantes em adultos.

Desde 2011, o País também distribui testes rápidos para a Hepatite C. Naquele ano, foram distribuídos 15 mil testes, já em 2014 o número saltou para 1,4 milhão de testes.

. Fonte de Pesquisa: http://www.noticiasaominuto.com.br/brasil/

Conheça os alimentos que aumentam o risco de câncer

A alimentação não é apenas o combustível necessário para o corpo. É um dos aspectos mais cruciais para uma vida saudável, plena e capaz.

Quando a alimentação é desequilibrada – seja por escassez ou excesso –, o corpo é que paga e o risco de doenças aumenta a olhos vistos, em especial o câncer, cada vez mais relacionado a maus hábitos diários.

É o caso dos embutidos e enlatados que, quando consumidos com muita frequência, fazem com que as substâncias denominadas de nitritos se transformem em nitrosaminas, uma substância com alto poder cancerígeno e muito ativa no estômago.

Segundo a revista Exame, os alimentos ricos em gordura e os alimentos que são ingeridos depois de fritos possuem igualmente um risco elevado de desencadear um câncer, sendo mais perigosos para as mulheres – devido à relação estreita entre estes alimentos e os tumores existentes na mama, útero e ovário.

No leque dos impulsionadores do câncer, em especial no estômago, estão ainda os alimentos defumados ou feitos no churrasco. Em causa, está o fato de tais “alimentos serem impregnados com alcatrão”.

Igualmente prejudiciais são os alimentos conservados em sal, que estão relacionados com o aparecimento de câncer no estômago.

A publicação afirma ainda, com base no depoimento de uma nutricionista, que os grãos e cereais mal conservados podem também desencadear a doença, uma vez que correm o risco de serem contaminados pelo fungo Aspergillus Flavus, relacionado com o aparecimento de tumores no fígado.

Fonte de Pesquisa: http://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle

Truques para melhorar a força de vontade

Querer muito algo ou não quer ter problema em se esforçar para atingir um objetivo é algo que está relacionado com o sucesso, mas que nem todas as pessoas conseguem.

A BBC conversou com alguns especialistas para tentar compreender como é possível aumentar a força de vontade e, na realidade, é mais fácil do que o esperado.

Um dos métodos, e usado por David Cameron, é aguentar a urina. E foi isso que um estudo em 2011 da Universidade de Twente, na Holanda, comprovou: os inquiridos que aguentaram mais tempo a vontade de fazer xixi conseguiram ganhar mais dinheiro do que aqueles que não conseguiram segurar a urina.

Pensar duas vezes é outra estratégia e a forma mais eficaz de não esgotar o “recurso limitado” que é a força de vontade, como sugere uma pesquisa da Universidade de Harvard. Pensar no assunto faz compreender em que medida se quer realmente algo e se você está, de fato, disposto a algo.

Diz uma investigação conjunta entre universidades norte-americanas e israelitas que os juízes em tribunais fazem julgamentos mais apressados antes do almoço. Qual a solução para manter a força de vontade? Apostar no açúcar.

E, como diz a publicação, rir é o melhor remédio e uma das formas de evitar decisões impulsivas e não ponderadas. Também meditar é uma boa estratégia para melhorar a força de vontade e o autocontrole.

Fonte de Pesquisa: http://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/